Vencer, quem não quer não é mesmo? Vivemos em uma era em que mostrar esforço vale mais do que realmente se esforçar. É muito fácil viver de aparência hoje, simplismente para ganhar aplausos e likes. Stories de academia, frases motivacionais e vídeos de “rotina produtiva” se espalham pela internet todos os dias. Mas no fundo… […]
Quem diria em meus amigos, se antes o encontro marcado era no bar da esquina, agora ele é na rua — de tênis no pé e fone no ouvido. O movimento “corrida vs bar” tomou conta das redes, dos grupos de amigos e até das empresas. De um lado, quem ainda defende a cerveja do
Corrida vs Bar: A mais nova briga do momento e o que você ainda não sabe sobre ela! Read Post »
Fofoca? Quem nunca fofocou né? Mas como diz a história. Tudo serve de aprendizado pra gente. Quando falamos bem de algo que gostamos ou alguém que gostamos muito, esse é o telefone sem fio do bom, saudável de se falar, desde que o objetivo seja apenas falar bem. Mas agora, você já parou para pensar
Antes de começar a lê, peço que pegue seu orgulho e deixe ele um pouquinho de lado.Quero te dizer também, que não vim tentar te convencer de algo. Esse não é meu papel, quem faz isso é o Espírito Santo. Confiar em Deus não significa ter uma vida perfeita — significa ter paz, mesmo no
Confiar em Deus: Vale mesmo a pena? Como fazer isso? Read Post »
Treinar, correr, suar é muito bom né? Ou será que é muito ruim?Para muitos, o exercício físico é uma salvação para corpo, mente e alma. Para outros, pode parecer pressão, culpa ou exaustão. Você já parou para pensar: o exercício que você faz, está construindo saúde ou te esgotando? Com base no que falam os
Exercício físico: Herói ou Vilão? Leia e descubra! Read Post »
Será que você está cuidando da sua autoestima? Quero te convidar a refletir: Essas perguntas revelam muito sobre o estado que você se enxerga.E talvez você perceba que tem se deixado em segundo plano — como se fosse algo sem tanta importância. Mas não é. Neste post, quero te guiar em uma reflexão profunda —
Autoestima: Você realmente se valoriza ou apenas aceita como está? Read Post »
